腰痛は多くの人が経験したことのある不調であり、程度は様々ですが、身近である意味軽く見られがちかもしれません。

整体やマッサージに通ったり、湿布などの市販品で痛みを誤魔化したりして過ごす方も多いのではないでしょうか。

でも、痛みがあって整形外科やマッサージにいって腰痛の原因を検査したことはありますか？

腰痛の原因に対して治療をしたことはありますか？

原因がわかって、そこに対して治療をしていけばもうつらい腰痛で悩む必要はなくなるのです。

では、根本的な原因を知るためにまずはどんな種類の腰痛があるのか、その危険性とともに知っていきましょう。

【腰痛の原因　】

腰痛には様々な原因がありますが、そのうちの一つとして内臓疾患や癌などの重篤な病気が原因となっている場合があります。

・内臓疾患による腰痛の場合

内臓疾患であれば、消化器系（胃・十二指腸潰瘍、胆石、胆嚢炎、膵臓炎）、泌尿器系（尿路結石、腎結石、腎盂腎炎、前立腺癌）、婦人科系（子宮内膜症、子宮癌）、循環器系（心筋梗塞、解離性腹部大動脈瘤）などの可能性があります。

もちろんこれらの疾患には腰痛以外の症状もあります。

・消化器官系の疾患による腰痛の場合

消化器系であれば、腹痛、血便、嘔吐など、泌尿器系であれば、排尿障害や血尿、婦人科系であれば、おりもの量の増加や不正出血などが伴います。

また、循環器系の心筋梗塞であれば、締め付けられるような背中や腰の痛み、解離性腹部大動脈瘤であれば、腰や下腹部の激痛などが特徴です。

腰痛だけでこれらの疾患を疑うことは難しいですが、このような他の症状もみられた場合は早めに病院にかかりましょう。

特に循環器系は命に関わるので、迅速な判断が肝心です。

・特異的腰痛の場合

【姿勢が悪いと腰痛が引き起こされる原因】

姿勢が悪くなる原因はたくさんありますが、

・足を組む　

・カバンを片側にばかり持つ　

・パソコン作業の時画面の高さがあっていない

などの日常生活のちょっとしたことが積み重なって起こることがほとんどです。そういったことが繰り返された結果、筋肉が弱ったり固くなったり、左右のアンバランスを起こしたりして、正しい姿勢を保つのが難しくなってきます。

姿勢を良くするためには、日常生活を見直していく必要がありそうです。また、脊椎圧迫骨折や側弯症など、背骨の病気によって姿勢が変化してしまうこともあります。

この姿勢を実践してみてください✨

腰痛の原因の一つに姿勢による歪みがあります。

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