例えばグルグルと回転するようなめまい、それにフワフワした感覚がするめまいなどは日常的に体験する症状のひとつですね。

それではそのめまいの原因は、一体どこから来ているのでしょうか？

めまいの原因は様々です。次に挙げる睡眠不足などの生活リズムの変化、それに嗜好品の内容などでも起こります。

①ストレス・疲労

めまいの原因や悪化する代表的なきっかけは、ストレスや疲労です。今までに体験をしたことのない心と体へのストレスが増えると、どうしても自律神経のバランスが崩れてしまいます。それに過労・睡眠不足・緊張の連続状態からも自律神経の調和が崩れがちです。

②アルコール・カフェインの摂取過多

もちろんアルコールやカフェインの摂りすぎも、めまいを悪化させる可能性があります。

アルコールなどを摂る際は、水分を一緒にしっかりととるようにしましょう。それに意外と知られていなのがエナジードリンクです。これには多くのカフェインが含まれるので、こういった飲み物の取りすぎも要注意ですね。

③タバコのニコチン

タバコに含まれるニコチンは血管を収縮させる働きがあり、血液中の酸素を運ぶ能力が低下してその結果酸素不足を起こします。酸素不足が起こるとおのずとめまいの原因になります。

④耳の異常からも

耳は体の平衡感覚には欠かせない器官なので、これらの異常によって起こるめまいもかなり多いのです。めまいが起きたと同時に耳鳴りが起きたりすることも特徴です。

ゼロスポ鍼灸・整骨院グループでは、患者様それぞれに合わせ、東洋医学や西洋医学を用いた治療を行っており、ご好評を頂いております。まず東洋医学では、乱れた自律神経を鍼・灸で整えて血流改善を促します。次に西洋医学では、指圧で凝り固まった筋肉、関節を施術して、姿勢の改善を行っていきます。

当ゼロスポ白楽では、「ゼロ整体」という考えを基に骨格アプローチを行い、悪い姿勢から起きる筋緊張、それに血流不足の改善をさせて頂きます。それに後の生活において、症状が繰り返さない【根本治療】心掛けております。