産後骨盤矯正について|横浜市の戸塚区のゼロスポ鍼灸整骨院・整体院

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産後骨盤矯正

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 産後体型が戻らない
  • 寝る時間が充分取れないので疲労が貯まっている
  • 以前の服が全滅した
  • 出産後頭痛やめまいが起こりやすくなった
  • 産後ブルーでイライラしやすくなった

産後の不調の原因とは?|横浜市戸塚区 ゼロスポ鍼灸 整骨院 戸塚

産後に妊娠前まで感じたことのなかった心身の様々な不調を訴える方はたくさんいます。

不調を感じる原因は、大きく分けて4つあります。

1、お身体の変化

妊娠し赤ちゃんが大きくなるにつれて徐々に子宮が大きく広がり、子宮の周りにある内臓の位置もゆっくりと自然に動きます。

出産後は赤ちゃんがいたスペースがすっぽりと空き、内臓が一気に動くので、一時的に内臓機能に支障が出ることがあります。

2、骨盤のゆがみ

骨盤の靭帯を緩めるホルモンが妊娠中に分泌されることで、大きなお腹を包みこみ、出産時に赤ちゃんが産道を通れるようにもなります。

本来は出産後にホルモンの作用で数か月かけて靭帯は自然と戻ります。

ただし、核家族化の進む現代では産褥期に

  • ・育児
  • ・家事
  • ・仕事
  • ・親の介護 など

様々な事情でしっかりと身体を休められない人が増えているのが現実です。

ぐらぐらした状態の骨盤のまま動くことでゆがみが生じ、骨盤が本来の形へ戻らなくなってしまうのです。

3、生活スタイルや環境の変化

出産前と出産後では、女性の生活スタイルやタイムスケジュールは大きく変わります。

  • ・慣れない育児へのストレス

  • ・夜泣きや授乳による睡眠不足

  • ・授乳による栄養不足

  • ・抱っこやおんぶを繰り返す肉体的疲労 など

肉体的にも精神的にも、育児における女性の負担は計り知れないものがあります。

4、ホルモンバランスの変化

出産前後でホルモンバランスは、大きく変動します。

ホルモンバランスの乱れは、自律神経を乱す原因にもなります。

このような様々な心身ともに疲弊する要因があり

  • ・疲労

  • ・倦怠感

  • ・冷え

  • ・むくみ

  • ・イライラ

  • ・痛み

  • ・めまい

  • ・産後鬱 など

様々な不調を引き起こす原因になってしまうのです。

当院の治療方針|横浜市戸塚区 ゼロスポ鍼灸 整骨院 戸塚

当院では産後の様々な不調に

  • ・産後骨盤矯正
  • ・ツボ刺激

この2つを併用して改善へと導いていきます。

骨盤矯正

  1. 1、クッションタイプの柔らかな骨盤ブロックを用いてゆがみを無理なく整える
  2. 2、骨盤を支えるインナーマッスルを鍛える

このように段階をおって、内側と外側両サイドからアプローチすることによって、再発防止が見込めます。

正しい位置に骨盤がおさまり続けることは、お身体全身への負担軽減に繋がります。

ツボ刺激

自律神経に効くツボを刺激し、乱れてしまった自律神経のバランスの調和を図ります。

自律神経のバランスが整うことで、自律神経症からきていた症状の緩和が期待できます。

<よくあるご質問(FAQ)>|横浜市戸塚区 ゼロスポ鍼灸 整骨院 戸塚

Q:いつから始めるとよいのでしょうか?

A:ご出産後、2か月前後がおすすめです。

しかし、ご出産もお一人おひとり

  • ・悪露の状態

  • ・子宮の回復具合

  • ・お痛みの有無

  • ・分娩方法

  • ・妊娠中のトラブルの有無 など

個人差がありますので、ご心配な場合は事前にご相談ください。

Q:どのくらいかかりますか?

A:2ヶ月前後が平均です。

ただゆがみ具合や回復度合いも、患者様お一人ずつ異なりますので、長くかかるケースもございます。

Q:治療費はおいくらですか?

A:1回7.535円です。

骨盤矯正とトレーニングのセット価格です。

回数券もご用意しておりますので、ぜひご利用ください。

Q:痛みのある矯正は苦手なのですが…。

A:当院の施術は柔らかな骨盤ブロックを用いたソフトな骨盤矯正で痛みはありませんので、安心してお任せください。

Q:子ども連れでも利用できますか?

A:当院はお子さま連れ大歓迎です。

  • ・ベビーカーのまま来院可能なバリアフリー設計

  • ・バウンサー完備

  • ・施術中はスタッフがお子さまをお預かり

安心して施術を受けられるように環境を整えておりますので、ぜひお子さまもご一緒にお越しください。

Q:健康保険の対象ですか?

A:保険適用外につき、全額自費です。

あらかじめご了承ください。

当院は、お子さまをお持ちの患者様でも安心して通うことができる環境を整えております。

つらい症状を抱えたまま我慢なさらず、どうぞ当院へお越しください。

お問い合わせ

  • ゼロスポ鍼灸・整骨院 戸塚 0458666240
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〒244-0002
横浜市戸塚区矢部町44-1 アジャート 1F
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