一言で頭痛といっても、いくつかの種類があります。

• ・ズキズキと痛む
• ・ガンガン痛む
• ・頭が締め付けられる感覚がする

痛み一つ取ってみてもタイプがいろいろあってまた原因も異なります。

ご自分がどのタイプなのかを把握し、それに応じた対処を取ることで改善が期待できますよ。

例）天気の悪い時に頭痛を感じる場合

• ・デスクワーク
• ・猫背
• ・顎を突き出している姿勢
• ・長時間同じ姿勢

日常的な習慣で首と後頭部に負荷をかける方が非常に多いのが特徴です。

一時は回復しても、悪い習慣や姿勢を直さない限り、頭痛が再発しやすくなるでしょう。

 １．緊張型頭痛

一番多いのがこのタイプです。

• ・ 身体、精神的ストレスによる

• ・首、肩の筋肉がこわばる

• ・首周りの血管が収縮

• ・発生期間は1日未満～15日以上までと様々　

以上が特徴としてあります。

２．偏頭痛

脳の血流量が低下した後に、逆に一気に血管が拡張することで発症します。

• ・ストレス
• ・人混み
• ・飲酒
• ・女性ホルモンの変化

などが原因と考えられています。

その特徴は

• ・ズキンズキンと波打つ痛み

• ・頻度は1ヶ月に1～2回程度

• ・持続期間は3時間～3日間程度

３．群発頭痛

こちらは首の血管や血流環境の変化、それに三叉神経痛由来で起こると考えられています。

特徴として

• ・目の周囲から頭の前横にかけて激しい痛み

• ・期間は数週間～数ヶ月

• ・発症のタイミングは主に夜間や睡眠中

• ・男女比では男性が多い

• ・お酒をよく飲む人

• ・タバコをよく吸う人

などです。

実は日本人のほとんどは筋緊張性頭痛なのです。

このタイプは、筋肉が硬くなることで起こると考えられています。ですがマッサージなどだけでは根本的な解決には至りません。

現代社会では

• ・パソコン

• ・タブレット端末

• ・スマートフォン

などにより、悪い姿勢が習慣となっている方が多くいます。

こういった習慣を改善しない限り、頭痛の「根本原因」の改善は叶いません。

「毎回痛み止めを服用している」という方も沢山いらっしゃいます。ですが、頭痛の根本原因は首の根元の筋肉が固くなることにあります。

例え痛み止めでしのいでも、また症状が出てしまいます。そこで当院では、痛み止めで一時的にごまかすのではなく、『根本原因』を解決する治療を行っています。

まず原因として・・・

• ・骨格のずれ

• ・ゆがみ

• ・ねじれ

などが挙げられます。そう言った点を、当院では国家資格を持つプロがしっかりと原因を見極め、本来の健康な状態へと導いていきます。

• ・頭痛で悩んでいる

• ・痛み止めなしで生活したい

• ・繰り返す頭痛をなんとかしたい

• ・全身の不調を改善したい

以上でお考えの方は、ぜひ当院へお任せください。健康的な以前の生活を取り戻しましょう。