皆さんこんにちは！

ゼロスポ戸塚です！

なんで肩こりは起きるの！？

普段は別に何も意識していないと思いますが、じつは人間の頭の重さはなんと約５kgほどの重さがあります！

スーパーなどで５kg入りの米袋を持ち上げるとかなり重いですよね！

そんな重たい頭を日々支えているが、首や肩まわりになります！

日本人の体の作りというのは、ヨーロッパやアメリカの人々の作りと比べると、首や肩まわりの筋肉、骨格は華奢なのに対して、頭は大きい作りになっています。

その為、ヨーロッパやアメリカの人々と比べると日本人は体の作りからも肩こりを起こしやすいと言われています。

肩こりによる「だるさ」や「痛み」などの症状はもともとのその人の体型や普段の生活での姿勢が悪いことなどにより、首や肩まわりの筋肉が硬い状態となり血流が悪くなることで起こってしまいます。

また、近年は在宅ワークが増えたことにより新しい生活のスタイルが確立されました。

しかし、その結果ゼロスポ戸塚には肩こりによる症状で来院されている患者様が大変急増しております。

また、筋肉が硬くなった状態で長時間イスに座ったまま猫背などの悪い姿勢で全然動かなくなった生活や、精神的なストレスを強く感じる生活を続けていると、肩こりの「だるさ」や「痛み」などの症状はさらに悪化してしまい、症状がどんとん強く感じるようになってしまいます。

そして近年は大人だけでなく子どもも、スマートフォンやパソコンを使用するのが当たり前となっており、長時間の丸まった姿勢、手や腕の使い過ぎによって起こる肩こりもあります。

肩こりには鍼灸治療がオススメ！

鍼灸治療と言うものを皆様はご存知ですか！？鍼灸治療とは、日本や中国などのアジア方面だけでなく、フランスやドイツなどのヨーロッパにも広がっている治療方法になります！

肩こりというのは肩まわりや首の筋肉の血流が悪くなったり疲労状態になることにより起こります。

同じ姿勢で長時間作業をしていたり、ストレスや疲労などによって肩まわりの筋肉が緊張して萎縮すると、肩まわりの筋肉にある血管が圧迫されててしまい、血流が悪くなってしまいます。すると、血液にのって流れて欲しい老廃物や疲労物質が少しずつ蓄積してしまい、肩こりが引き起こされてしまいます。

なので、肩こりの症状を取るためには血流を良くしていく必要があります！

そんな肩こりに対して鍼灸治療を行うことにより肩まわりや首、肩甲骨まわりの血行が促進され、血流が良くなり筋肉の硬さがほぐれその結果、肩こりの症状が緩和されます！

また、鍼灸治療には筋肉の硬さをとるという効果以外にもいろいろな効果があります！

〜鍼とは〜
鍼術とは、一定の方式に従い、鍼をもって身体表面の一定部位に、接触または穿刺、刺入し、生体に一定の機械的刺激を与え、それによって起こる効果的な生体反応を利用し、生活機能の変調を矯正し、保健および疾病の予防または治療に広く応用する施術である。

〜灸とは〜
灸術とは、一定の方式に従い、艾（もぐさ）を燃焼させ、またはこれに代わる物質を用いて、身体表面の一定部位に温熱的刺激を与え、それによって起る効果的な生体反応を利用し、生活機能の変調を矯正し、保健および疾病の予防または治療に広く応用する施術である

そして、ゼロスポ戸塚での鍼灸治療は、肩こりなどの慢性的な症状に対してだけではなく、スポーツ外傷や自律神経の乱れに対する治療方法など様々な症状に対しても活用しています！

肩こりの症状にお困りの方は

ゼロスポ戸塚へ！

ゼロスポ戸塚では肩こりの症状に対して鍼灸治療だけではなく様々な治療方法がございます！

まずは治療前にしっかり皆様の体の状態を知るために検査をして、皆様の肩こりの症状が出ている根本的な原因は何なのかを見つけ出し、その根本的な原因に対して、皆様それぞれのお身体に合った治療をご提案させていただきます！

ゼロスポ戸塚で肩こりを根本的に治療し、皆さんのお悩みを０にできるよう一緒に頑張りましょう！

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☎︎→045-866-6240