こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】です。

「急に腰が痛くなって動けなくなった」「重いものを持ち上げたら腰に激痛が走った」など、ぎっくり腰を経験した方も多いのではないでしょうか？ぎっくり腰は突然起こり、日常生活に大きな影響を与える厄介な症状です。特に横浜市戸塚区のように坂道の多い地域では、ぎっくり腰になると移動が辛くなることもあります。

今回は、「横浜 戸塚 ぎっくり腰とはどんな症状でどんな治療をする？」というテーマで、ぎっくり腰の症状や原因、その他の腰痛との違い、そしてゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】で行う治療について詳しく解説します。

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ぎっくり腰とは？

 

ぎっくり腰の発生機序

ぎっくり腰は正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、突然発生する強い腰痛が特徴です。発生するメカニズムとしては、以下のような原因が考えられます。

1. 筋肉や筋膜の損傷

   • 重い物を持ち上げたり、急な動きをしたときに筋肉が過度に伸ばされ、微細な損傷が生じる。

2. 関節の捻挫（椎間関節のズレ）

   • 腰椎の関節に急激な負荷がかかり、ズレや炎症が起こる。

3. 椎間板の軽度の損傷

   • 長時間の座位や前かがみの姿勢が続くことで、椎間板に圧力がかかり、急な動作で損傷する。

4. 神経の圧迫や炎症

   • 腰部の神経が筋肉の緊張や炎症によって圧迫され、強い痛みを引き起こす。

ぎっくり腰の症状

ぎっくり腰の症状は人によって異なりますが、主に次のような特徴があります。

• 突然の強い痛み（腰を曲げる・伸ばす動作ができない）
• 動けない、歩けない（痛みで姿勢が保てない）
• 腰を支えるのが困難（立ち上がるのが難しい）
• 患部に熱感や腫れがある（炎症を伴うことがある）
• 痛みが片側に集中することもある（左右どちらかの筋肉に負担がかかる）

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ぎっくり腰以外の腰の傷病

 

ぎっくり腰と間違えやすい、または関連する腰の疾患についても知っておくことが重要です。

1. 腰椎椎間板ヘルニア

• 特徴：椎間板が神経を圧迫し、腰や脚に痛みやしびれを引き起こす。
• 症状：前かがみの姿勢で痛みが悪化、足にしびれが出ることもある。

2. 腰部脊柱管狭窄症

• 特徴：加齢や負荷によって脊柱管が狭くなり、神経が圧迫される。
• 症状：長時間歩くと脚に痛みが出るが、前かがみになると楽になる。

3. 腰椎すべり症

• 特徴：腰椎が前方へずれ、神経を圧迫する。
• 症状：慢性的な腰痛や下肢のしびれ。

4. 坐骨神経痛

• 特徴：腰椎の異常や筋肉の緊張が原因で、坐骨神経が圧迫される。
• 症状：お尻や太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれが広がる。

5. 慢性腰痛

• 特徴：長期間続く腰の痛みで、筋肉の硬直や姿勢の悪さが関係する。
• 症状：朝起きたときや長時間座った後に痛みが強くなる。

6. 内臓疾患による腰痛

• 特徴：腎臓や消化器の異常が腰の痛みとして現れる。
• 症状：安静にしても改善しない痛み、発熱や倦怠感を伴う。

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ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】のぎっくり腰治療

 

ぎっくり腰を改善するためには、適切な施術が必要です。当院では、横浜・戸塚エリアでぎっくり腰の辛い症状の改善に特化した施術を行っています。

1. ゼロ整体

• 筋肉を緩めながら関節の可動域を広げ、負担の少ない姿勢へ導く。

2. 楽トレ（EMS）

• インナーマッスルを鍛え、再発予防に役立つ。

3. ハイボルト治療

• 高電圧の電気刺激で神経や筋肉の炎症を抑え、痛みを素早く緩和する。

4. 立体動態波（ES-5000）

• 3次元で電流を流し、深部の痛みや炎症を緩和する。

5. トムソンベッド矯正

• 骨格矯正を行い、腰椎の負担を軽減する。

6. 鍼灸治療

• ツボを刺激し、血流を改善して痛みを和らげる。

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まとめ

 

ぎっくり腰は突然起こる強い痛みが特徴ですが、適切な治療を行うことで早期回復が可能です。また、ぎっくり腰以外にも様々な腰の疾患があり、それぞれに適した施術が必要になります。

ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】では、横浜 戸塚エリアでぎっくり腰の症状に対応するため、ゼロ整体・楽トレ・ハイボルト・立体動態波・トムソンベッド矯正・鍼灸治療などを組み合わせた施術を行い、痛みを根本から改善します。

ぎっくり腰でお困りの方は、ぜひ当院にご相談ください！

横浜市戸塚区でお身体の不調でお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】で改善を目指しましょう！

 

 

 

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

横浜市戸塚区のゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

ぎっくり腰の症状についてはこちらもご覧ください。

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