こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】です。

腰の痛みやしびれでお悩みの方の中には、「ヘルニアでは？」と心配されている方も多いのではないでしょうか？ヘルニアは放置すると悪化しやすく、日常生活に大きな支障をきたすこともあります。しかし、適切な治療を受けることで、痛みを軽減し、根本的な改善を目指すことが可能です。

今回は、ヘルニアの症状や原因を詳しく解説するとともに、ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】でのヘルニア治療についてご紹介します。横浜・戸塚エリアでヘルニアにお悩みの方は、ぜひ最後までご覧ください！

---

ヘルニアとは？症状と原因を詳しく解説

 

ヘルニアとは？

ヘルニア（椎間板ヘルニア）とは、背骨（脊椎）にある椎間板が飛び出し、神経を圧迫して痛みやしびれを引き起こす疾患です。特に腰に発症する腰椎椎間板ヘルニアは、日常生活に大きな影響を与えることが多く、治療が必要になります。

ヘルニアの主な症状

ヘルニアの症状は、圧迫される神経の部位によって異なりますが、一般的には以下のような症状が現れます。

• 腰の痛みや違和感（朝起きた時や長時間座った後に悪化しやすい）

• 足のしびれや痛み（特に太ももやふくらはぎに放散痛が出ることが多い）

• 歩行時のふらつき（片足に力が入りにくくなることも）

• 筋力低下（足の筋力が低下し、力が入りにくくなる）

「ヘルニアかもしれない…」と感じたら、早めの治療が重要です。

ヘルニアの主な原因

ヘルニアは、以下のような原因で発症しやすくなります。

1. 長時間の座り仕事や運転（腰に負担がかかる姿勢が続く）

2. 重い物を持つ機会が多い（腰に急激な負担がかかる）

3. 加齢による椎間板の変性（水分が減少し、クッション性が低下）

4. 運動不足や筋力低下（腰を支える筋肉が弱くなり、負担が増える）

特に、横浜・戸塚エリアでデスクワークが多い方や、運動不足を感じている方は注意が必要です。

---

ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】のヘルニア治療とは？

 

当院では、ヘルニアの症状を改善し、再発を防ぐための根本治療を行っています。以下の施術を組み合わせ、患者様一人ひとりに最適な治療を提供します。

1. ゼロ整体（骨格矯正）

骨格の歪みを整えることで、腰への負担を軽減し、痛みを和らげます。ヘルニアの原因の一つである姿勢の崩れを改善することで、神経の圧迫を取り除きます。

また、トムソンベッドという特殊なベッドを使用し、最小限の負担で骨格を整えます。ボキボキしない安全な矯正なので、痛みが苦手な方でも安心して受けられます。

2. 楽トレ（EMSトレーニング）

インナーマッスルを鍛え、腰椎を支える力を強化することで、ヘルニアの再発防止を目指します。楽トレは寝たままで深層筋（インナーマッスル）を効率よく鍛えられるトレーニングです。

腰痛の改善には、筋力の強化が欠かせません。ヘルニアの治療だけでなく、予防にも効果的です。

3. ハイボルト治療（電気治療）

ハイボルト治療は、特殊な電圧で神経の圧迫を和らげ、痛みを即座に軽減する治療法です。短期間で痛みを緩和し、動きやすい体へ導きます。

4. マイクロカレント療法（微弱電流治療）

微弱電流を使用し、損傷した神経や筋肉の回復を促進します。炎症を抑えながら、組織の修復を助けることで、早期の回復を目指します。

5. 鍼灸治療（東洋医学アプローチ）

ヘルニアの症状に対して、ツボや経絡にアプローチし、血流を改善することで痛みを和らげます。また、自律神経のバランスを整えることで、自然治癒力を高める効果も期待できます。

---

ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】が選ばれる理由

 

✅ 戸塚駅からアクセス良好！通いやすい立地

横浜・戸塚エリアで、通いやすい整骨院をお探しの方に最適。駅近で通院しやすく、車での来院も可能です。

✅ 夜20時まで営業！忙しい方も通いやすい

平日は20時まで、土日祝も19時まで営業。仕事帰りや休日にも通いやすい整骨院です。

✅ 国家資格を持つスタッフが施術を担当

当院の施術は、国家資格を持つ身体のプロが対応します。一人ひとりの状態を丁寧に見極め、最適な施術を提供します。

---

まとめ：戸塚でヘルニア治療ならゼロスポへ！

 

ヘルニアは放置すると悪化しやすいため、早めの治療が重要です。ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】では、骨格矯正・楽トレ・ハイボルト・鍼灸など、多角的なアプローチでヘルニアの根本改善を目指します。

横浜・戸塚エリアでヘルニアにお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください！

お問い合わせやご予約は、LINEまたはWEB予約からどうぞ！

横浜市戸塚区でお身体の不調でお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】で改善を目指しましょう！

 

 

 

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

横浜市戸塚区のゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

LINEでのご予約も受け付けております。

こちらをクリックしてLINEでの予約もどうぞ！

ホットペッパー限定のコースも御座います。

今ならHP限定の初回割引キャンペーン中！