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戸塚でヘルニアのリハビリをするなら整骨院へ!根本改善を目指そう

こんにちは!ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】です。

腰の痛みや足のしびれでお悩みではありませんか?それは「ヘルニア」の可能性があるかもしれません。ヘルニアとは、背骨のクッションである椎間板が飛び出し、神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こす症状です。

「手術しかないのでは?」と思われる方も多いですが、整骨院でのリハビリで症状を改善し、再発を防ぐことが可能です。特に、国家資格を持つスタッフが施術を行う整骨院なら、安全かつ効果的にリハビリができます。

今回は、横浜市戸塚区でヘルニアのリハビリをお考えの方に向けて、ヘルニアの原因や症状、そして整骨院でのリハビリのメリットを詳しく解説します!


ヘルニアとは?症状と原因を解説

 

ヘルニアの症状

ヘルニアの主な症状には以下のようなものがあります。

  • 腰の痛み(特に前かがみや長時間の座り姿勢で悪化)

  • 足のしびれや痛み(坐骨神経痛として現れることが多い)

  • 筋力の低下(片方の足に力が入りにくくなる)

  • 感覚異常(触られた感覚が鈍くなることがある)

症状の程度は人によって異なりますが、放置すると歩行困難や日常生活に支障をきたすこともあるため、早めのリハビリが大切です。

ヘルニアの原因とは?

ヘルニアは、以下のような要因によって引き起こされることが多いです。

  • 長時間のデスクワーク(座り姿勢が多いと椎間板に負担がかかる)

  • 重いものを持つ作業(不適切な姿勢での動作が腰に負担をかける)

  • 姿勢の悪さ(猫背や反り腰が影響)

  • 加齢による椎間板の変性(水分が減少し、クッション性が低下)

  • 運動不足(筋力低下により腰への負担が増す)

このように、日常生活の中で知らず知らずのうちに負担がかかり、椎間板が損傷することでヘルニアが発症してしまいます。


整骨院でのヘルニアのリハビリとは?

 

「リハビリ=病院」というイメージを持っている方も多いですが、整骨院でもヘルニアのリハビリは可能です! むしろ、整骨院はリハビリの専門家である国家資格者(柔道整復師)が施術を行うため、根本改善を目的としたリハビリを得意としています。

整骨院でのヘルニア治療の流れ

ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】では、以下のステップでヘルニアのリハビリを行います。

  1. カウンセリング・検査

    • 症状の詳しい聞き取り

    • 姿勢・可動域のチェック

    • 痛みの原因を特定

  2. 筋肉の緊張をほぐす施術(ゼロ整体)

    • 硬くなった筋肉を緩め、腰の負担を軽減

    • トムソンベッドを使った骨格矯正で姿勢改善

  3. 痛みの軽減(ハイボルト療法・マイクロカレント)

    • 特殊電圧で神経にアプローチし、痛みの原因を特定

    • 微弱電流で炎症を抑え、回復を促進

  4. インナーマッスルを鍛えて再発予防(楽トレ)

    • EMS(電気刺激)を使い、寝たままで体幹の筋力をアップ

    • 正しい姿勢を維持しやすくなる

  5. ストレッチ・運動指導

    • 日常生活での動作改善

    • 自宅でできる簡単なストレッチの指導

このように、痛みを取るだけでなく、根本的な改善と再発防止を目的としたリハビリを提供します。


整骨院でリハビリを受けるメリット

 

1. 国家資格者が施術を担当する

ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】では、厚生労働省認定の国家資格(柔道整復師)を持つスタッフがリハビリを担当します。専門知識をもとに、適切な施術を提供できるのが大きな強みです。

2. 手術なしで改善を目指せる

病院では「手術が必要」と言われるケースでも、整骨院のリハビリで症状が軽減することが多いです。まずは手術をせずにできる改善方法を試してみることをおすすめします。

3. 最新機器を活用した施術が受けられる

ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】では、ハイボルト療法・マイクロカレント・楽トレなどの最新治療機器を完備。通常のマッサージでは届かない深部の筋肉や神経にアプローチできるため、より早く効果を実感できます。

4. 予約優先制で待ち時間が少ない

病院と違い、予約優先制のためスムーズに施術が受けられるのも整骨院のメリット。平日は夜20時まで、土日祝も19時まで営業しているので、忙しい方でも通いやすい環境です。


ヘルニアのリハビリは整骨院で!

 

横浜市戸塚区でヘルニアのリハビリを考えている方は、ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】にお任せください!

  • ヘルニアは適切なリハビリで改善可能

  • 整骨院なら国家資格者による専門的なリハビリが受けられる

  • ゼロ整体・ハイボルト・楽トレで痛みを軽減し再発予防ができる

ヘルニアの症状が気になる方は、ぜひ一度ご相談ください!あなたに最適なリハビリプランをご提案いたします。

横浜市戸塚区でお身体の不調でお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】で改善を目指しましょう!

 

 

 

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

横浜市戸塚区のゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリング最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください!

LINEでのご予約も受け付けております。

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  • ゼロスポ鍼灸・接骨院 戸塚 0458666240
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