こんにちは。
横浜市戸塚区にあるゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】です。

このページでは、「自律神経失調症の症状は姿勢の乱れ？」に関する情報を、専門的かつわかりやすく解説していきます。特に横浜・戸塚エリアにお住まいで、自律神経失調症の症状にお悩みの方に向けた内容となっています。

「なんとなく体がだるい」「眠れない」「動悸がする」……そんな体調不良を感じながらも、病院では「異常なし」と言われてしまったことはありませんか？もしかすると、それは自律神経失調症によるものかもしれません。

その症状、実は「姿勢の乱れ」と深く関係している可能性があります。

本記事では、自律神経失調症とは何か、どんな症状が出るのか、なぜ姿勢が乱れると影響が出るのか、そして私たちゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】での具体的な施術方法について詳しくお話しします。

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自律神経失調症とは？

 

自律神経失調症とは、「交感神経」と「副交感神経」という2つの神経のバランスが乱れることで、全身にさまざまな症状が現れる状態をいいます。

本来、この2つの神経は昼と夜・活動と休息をコントロールするスイッチのような役割を果たしていますが、現代社会では過剰なストレス・生活習慣の乱れ・スマホやPCの使用過多などによりバランスが崩れやすくなっています。

代表的な症状にはこんなものがあります

横浜・戸塚エリアで当院に来院される患者様からも、次のような症状でご相談いただくことが多いです

• 慢性的な頭痛や肩こり

• 動悸・息切れ

• めまいやふらつき

• 寝つきが悪い、眠りが浅い

• 胃腸の不調（便秘・下痢・食欲不振）

• 冷えやのぼせ

• 手足のしびれや違和感

• 不安感・イライラ・やる気が出ない

これらの症状は、一般的な検査では異常が見つからず、「原因不明」とされてしまうこともしばしばあります。しかし、その根本には身体の構造的なバランスの乱れ、つまり姿勢の乱れが潜んでいることも少なくないのです。

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姿勢の乱れが自律神経失調症の原因になる？

 

姿勢が崩れると、首や肩、背骨まわりに余計な緊張が生じ、筋肉が硬くなります。特に自律神経は首から背骨のまわりを通っており、姿勢の崩れが続くとこの神経の働きに影響を与えます。

猫背・反り腰・ストレートネックなどの姿勢は、神経の通り道を圧迫して、体の不調の原因になりうるのです。つまり、日常的な姿勢の乱れが積み重なって自律神経失調症という症状を引き起こしている可能性があります。

デスクワークやスマホ操作が多い方、長時間同じ姿勢で過ごすことが多い方は特に注意が必要です。

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ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】が提供する施術とは？

 

当院では、「痛みや不調を根本から改善する」ことを目的に、姿勢の調整と神経バランスの回復を重視した施術を行っています。特に、自律神経失調症に対しては、以下のような多角的なアプローチで対応します。

①ゼロ整体：姿勢を整え、自律神経を整える第一歩

「ゼロの状態」に戻すことを目的としたゼロ整体は、筋肉を緩めながら関節の可動域を広げ、身体の負担を減らしていく施術です。骨格の歪みを調整し、背骨の通り道に余裕を持たせることで、自律神経の通りをスムーズにします。

この施術は、横浜・戸塚エリアで「姿勢からくる不調」に悩まれている方に大変好評です。

②楽トレ（EMS）：姿勢を支えるインナーマッスル強化

悪い姿勢の原因のひとつは「体幹の筋力低下」です。楽トレは、電気刺激によって普段使われにくいインナーマッスルを鍛え、無理のない良い姿勢を維持しやすくします。

これにより、再び姿勢が崩れて自律神経が乱れる…という悪循環を断ち切るサポートになります。

③ハイボルト・マイクロカレント：神経と筋肉のバランス調整

特殊な電気治療器を使用し、自律神経の乱れや関連する筋緊張にアプローチします。

・ハイボルト：神経の検査と施術を同時に行える高電圧治療。

・マイクロカレント：極めて弱い電流で炎症や神経機能を整える優しい治療。

いずれも、自律神経失調症の不快な症状を早期に和らげる効果が期待できます。

④鍼灸治療：東洋医学の力で体質改善を目指す

ツボや経絡を刺激することで、身体の内側から調整を行う鍼灸治療も、自律神経のバランス調整には効果的です。

東洋医学では、気・血・水の流れを整えることが健康維持に欠かせないとされ、体質そのものの改善が見込めます。

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なぜ「根本施術」が必要なのか？

 

症状が一時的に軽くなっても、姿勢の乱れが解消されなければ再発する可能性が高くなります。私たちは、表面的な対処ではなく、根本から体を変えることを目指しています。

だからこそ、

・一人ひとりの姿勢と生活スタイルをチェック

・現在の不調の本当の原因を徹底分析

・段階的に体を整えていく治療プランを提案

といったプロセスを丁寧に行っています。

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戸塚駅近くで自律神経の不調を感じたら

 

ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】は、戸塚駅から徒歩圏内にあり、横浜エリアにお住まいの方も通いやすい場所にあります。

平日は夜20時まで、土日祝日も19時まで営業しており、忙しい方にも通いやすいのが特長です。

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まとめ：その不調、あきらめないでください

 

・原因不明の不調が続いている

・病院では異常なしと言われた

・でも毎日がつらい、なんとかしたい

そんな方こそ、自律神経失調症の可能性を疑い、姿勢の乱れに注目してみてください。

私たちゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】では、横浜・戸塚エリアで暮らす皆様の健康をサポートするために、身体の根本からの改善を全力でお手伝いしています。

「この症状もしかして…？」と気になったら、まずはお気軽にご相談ください。

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横浜市戸塚区でお身体の不調でお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】で改善を目指しましょう！

 

 

 

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

横浜市戸塚区のゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

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