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【腰痛の根本原因を解明!】横浜・戸塚で本気の腰痛改善ならゼロスポ鍼灸・整骨院へ|戸塚ゼロスポ鍼灸・接骨院 戸塚
こんにちは!
横浜市戸塚区にあるゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】です。腰の痛みで毎日悩まされている方、慢性的な腰痛がなかなか改善せずに困っている方、腰をかばうことで他の部位にも不調が出ているという方はいらっしゃいませんか?
この記事では、「腰痛の根本原因」というキーワードに注目し、症状の本当の原因を探る重要性や、当院での具体的なアプローチ方法についてご紹介します。横浜・戸塚エリアで腰痛にお悩みの方は、ぜひ参考にしてください。
腰痛とは?一時的な痛みと慢性的な腰痛の違い
腰痛と一言でいっても、その背景にはさまざまな原因があります。スポーツや重労働による一時的な腰の筋肉疲労から、慢性的に続く骨格の歪みや内臓からの関連痛まで実に多様です。
特に、横浜や戸塚といった都市部では、デスクワーク中心の生活による「座りすぎ」や「運動不足」、そして「姿勢不良」による腰痛が非常に多く見られます。痛みを感じたときに湿布や市販薬でごまかすことは簡単ですが、それでは根本的な原因にはアプローチできません。
腰痛の根本原因とは?
多くの人が「腰そのものが痛いから腰が原因」と考えがちですが、実際には腰痛の本当の原因は「腰」以外にあることがほとんどです。以下に代表的な腰痛の根本原因をいくつか挙げてみましょう。
1. 骨格の歪みや姿勢不良
猫背や反り腰、骨盤の前傾・後傾など、骨格のバランスが崩れることで腰に不自然な負担がかかります。このようなケースでは、ただマッサージで筋肉をほぐすだけでは根本解決にはなりません。
2. インナーマッスルの低下
身体を支えるインナーマッスル(深層筋)が弱っていると、腰椎や骨盤を安定させる力が不足し、腰に余分なストレスがかかります。特にデスクワーク中心の生活を送る横浜・戸塚の皆さまに多く見られます。
3. 筋肉のアンバランス
日常生活で偏った動作や体の使い方が続くと、一部の筋肉に過剰な負担がかかり、緊張が続いてしまいます。これにより神経を圧迫したり、血流が悪化することで腰痛が起こるのです。
4. 神経的ストレスや内臓の不調
腰痛は精神的なストレスや内臓疲労からも引き起こされる場合があります。このような場合も、筋肉や骨格だけでなく、自律神経や全身のバランスを整えるアプローチが必要です。
ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】の腰痛に対する根本治療
当院では「腰痛の根本原因を明確にし、症状を繰り返さない身体づくり」をコンセプトに、さまざまな施術法を組み合わせて提供しています。横浜・戸塚エリアでも珍しい最新機器や技術を取り入れた治療を行っています。
● ゼロ整体
ゼロスポ独自の手技療法「ゼロ整体」では、筋肉を優しく緩めながら、関節の可動域を広げ、体の中心軸を整えていきます。姿勢改善や骨格調整を同時に行うことで、腰への負担を減らし、痛みの再発を防ぎます。
● 楽トレ(EMS)
痛みの原因がインナーマッスルの低下であると判断された場合には、楽トレという特殊な電気刺激で筋力トレーニングを行います。寝ているだけで腹部や骨盤周辺の深層筋を効率よく鍛えることが可能です。慢性的な腰痛を持つ横浜・戸塚の患者様に非常に人気の高いメニューです。
● ハイボルト療法
ハイボルト療法では、腰痛の原因となっている筋肉や神経に直接アプローチすることで、即時的な痛みの軽減を目指します。また、電気の反応からどの部位に原因があるかを検査できるのも特徴です。
● マイクロカレント・立体動態波
微弱な電流で炎症を抑えるマイクロカレントや、筋肉の奥深くにまで立体的に電気刺激を与える立体動態波など、最新の電気治療機器を活用し、痛みの早期改善をサポートします。
● 鍼灸治療
内臓の不調や自律神経の乱れによる腰痛には、東洋医学をベースとした鍼灸治療も行います。ツボや経絡に刺激を加え、体質改善を促すことで根本治療を行います。
なぜ根本治療が大切なのか?
痛みだけを取り除く「対症療法」では、一時的には楽になりますが、同じ動作や姿勢を続けていればまた再発してしまいます。腰痛の根本原因に焦点を当てた治療を行うことで、再発のリスクを大きく減らすことができます。
特に横浜・戸塚地域で忙しく働く方や、日常的に長時間同じ姿勢を続ける方には、再発防止のための根本治療が非常に重要です。
施術の流れ:初めての方も安心!
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カウンセリングシートの記入とヒアリング
現在のお悩み、生活習慣、既往歴などを詳しくお伺いします。 -
全身バランス検査と原因分析
姿勢や筋肉の緊張、関節の可動域などを丁寧にチェックします。 -
施術プランのご提案と説明
状態に応じて、ゼロ整体・楽トレ・ハイボルト・鍼灸などを組み合わせてご提案。 -
施術スタート
身体への負担を抑えつつ、改善と予防を同時に行います。 -
再検査と今後の方針説明
施術後の変化を確認し、再発しないための生活習慣アドバイスも行います。
通いやすさも魅力!忙しい方でも安心です
ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】は、戸塚駅から徒歩圏内でアクセス良好。お車での来院も可能です。平日は20時まで、土日祝も19時まで営業していますので、仕事帰りや週末にも通いやすいと好評です。
横浜・戸塚で腰痛に悩んでいる方、痛みを我慢している方は、まずは一度ご相談ください。私たちは腰痛の根本原因を徹底的に追求し、あなたの健康をサポートします。
まとめ:腰痛の本当の原因に向き合うことが改善の第一歩
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腰痛の本当の原因は「腰」そのものではないことが多い
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骨格の歪み・筋力低下・姿勢の癖などが根本原因になっている
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ゼロスポでは症状の本質を見極めたうえで根本治療を実施
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横浜・戸塚の患者さまにも多数の改善例あり
腰痛を「仕方ない」とあきらめず、原因を明確にして、根本から治すことで、もう悩まない生活を目指してみませんか?
ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】が、あなたの健康な未来を全力でサポートいたします!
横浜市戸塚区でお身体の不調でお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】で改善を目指しましょう!
お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。
横浜市戸塚区のゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。
私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。
お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください!
LINEでのご予約も受け付けております。
今ならHP限定の初回割引キャンペーン中!
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