こんにちは！

横浜市戸塚区にある「ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】」です。

本日は、腰痛でお悩みの方が「整形外科と整骨院、どちらを選べば良いの？」と迷われた際の参考になるような情報を、わかりやすくまとめてお届けいたします。

特に「横浜」「戸塚」エリアで腰痛に悩む方に向けて、整形外科と整骨院それぞれの特徴や、どんな場合にどちらを選ぶべきか、そして当院の特徴についてもご紹介していきます。ぜひ最後までご覧ください！

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■腰痛とは？まずは原因を知ろう

 

腰痛は、日本人の多くが一度は経験する国民的症状ともいえるものです。

「重たい荷物を持った瞬間に腰がギクッとした」

「長時間のデスクワークで徐々に腰に違和感が出てきた」

「朝起きると腰が痛くてまっすぐ立てない」

このような腰痛の原因は人によってさまざまで、筋肉の緊張・骨格の歪み・椎間板の変性・神経の圧迫など、複数の要因が複雑に絡んでいる場合も少なくありません。

また、横浜市や戸塚エリアのように、通勤・通学で長時間電車に揺られる方や、在宅ワークが定着して長時間座りっぱなしになる方も多く、腰痛のリスクが高い傾向にあります。

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■整形外科での腰痛治療とは？

 

腰痛を感じたとき、多くの方がまず思い浮かべるのが「整形外科」ではないでしょうか？

整形外科は、レントゲンやMRIなどの画像診断をもとに、骨や関節、神経の異常を見つけ出すことを得意としています。

主な治療内容は以下の通りです。

• 痛み止めや湿布などの薬物療法

• ブロック注射による神経ブロック

• 物理療法（電気治療・牽引など）

• 重度の場合は手術治療の提案

つまり、整形外科は「診断と急性症状への対処」に強い分野です。ぎっくり腰や骨折・椎間板ヘルニアの可能性がある腰痛には、まず整形外科での診察を受けることが推奨されます。

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■整骨院での腰痛施術とは？

 

一方、整骨院ではレントゲンやMRIといった画像診断は行いませんが、身体の動きや姿勢、筋肉の硬さや関節の動きを詳細に確認し、日常動作に影響している根本原因を探ります。

整骨院での腰痛治療の特徴は以下の通りです。

• 筋肉や関節の調整による根本的な姿勢改善

• 手技や電気機器を用いた痛みの軽減と血流改善

• インナーマッスルを鍛えることで再発予防

横浜・戸塚エリアでは、特に慢性的な腰痛や、整形外科で「異常なし」と言われたのに痛みが引かないという方に、整骨院での施術が選ばれるケースが増えています。

■整形外科と整骨院の使い分け方

 

腰痛を抱えたとき、「整形外科に行くべきか？整骨院に通うべきか？」と悩む方は非常に多いです。

そこで簡単に、状況別にどちらが適しているかを文章でご説明します。

たとえば、ぎっくり腰のような急激な強い痛みがある場合や、骨折やヘルニアの疑いがあるとき、手術の必要性があるか診断を受けたいときには、まず整形外科を受診するのが適切です。レントゲンやMRIによる画像検査で、構造的な問題があるかどうかを確認できます。

一方で、慢性的な腰痛や、「整形外科では異常なし」と言われたけれど痛みが続いている場合、あるいは日常の姿勢や体の使い方に原因があるような腰痛には、整骨院での施術が効果的です。また、薬や注射に頼りたくない方、再発しにくい身体づくりを目指したい方にも、整骨院でのアプローチが向いています。

横浜・戸塚エリアでも、「整形外科に通っていたけれど改善しなかったので整骨院に来ました」という患者様が非常に多くいらっしゃいます。そのような方には、当院のような整骨院で、身体全体のバランスや動きに着目した施術を受けていただくことで、大きな改善が見られるケースも少なくありません。

■ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】での腰痛施術とは？

 

当院「ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】」では、整形外科と整骨院の両方の長所を補完するような形で施術を行っています。

◆ゼロ整体

筋肉の緊張をほぐしながら、関節の可動域を改善。

身体のバランスを「ゼロ＝自然な状態」に戻すことで、腰痛の原因を根本から取り除きます。

◆楽トレ（EMS）

インナーマッスル（深層筋）を寝たままで効率的に鍛える最新機器。

腰椎を支える筋力がアップし、腰痛の再発防止に効果的です。

◆ハイボルト・マイクロカレント

痛みの原因となる神経・筋肉に直接電気刺激を与えることで、炎症の鎮静・組織の回復を促進します。

◆トムソンベッドによる骨格矯正

可動式の特殊ベッドで、身体への負担を極限まで抑えた安全かつ効果的な骨格矯正が可能。特に慢性的な腰痛や姿勢の崩れがある方におすすめです。

◆鍼灸治療

東洋医学に基づき、内臓や自律神経の調整にもアプローチ。慢性的な腰痛に加え、冷えや不眠、便秘といった体質面の悩みにも対応可能です。

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■横浜・戸塚エリアで腰痛に悩む方へ伝えたいこと

 

腰痛は、ただの「疲れ」や「年齢のせい」ではありません。

特に横浜・戸塚のような都市部では、生活環境の変化や姿勢の乱れが腰痛の原因となっているケースが非常に多いです。

整形外科に行って「異常なし」と言われたからといって、腰痛がないわけではありません。

整骨院で身体のバランスや筋肉の使い方を見直すことで、初めて改善へ向かう場合も多いのです。

当院では、国家資格を持つスタッフが丁寧に問診・検査を行い、その人の状態に合わせて施術内容を組み合わせるオーダーメイド施術を提供しています。

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■アクセスも便利！通いやすい整骨院です

 

「ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】」は、戸塚駅から徒歩圏内の好立地にあり、平日は夜20時まで、土日祝も19時まで営業しているため、仕事帰りやお休みの日にも通いやすいのが魅力です。

もちろん、駐車場も完備しており、お車での来院も可能です。

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■まとめ：腰痛の根本改善を目指すなら整骨院という選択肢を

 

腰痛に悩んだとき、まず整形外科を受診することはとても大切です。

ですが、もし「レントゲンでは異常がないけど痛みがある」「なかなか改善しない」「根本から解決したい」と感じているなら、整骨院での施術も検討してみてください。

横浜・戸塚エリアで整骨院をお探しの方は、ぜひゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】へお気軽にご相談ください。

私たちは、あなたの身体の声を丁寧に聞きながら、痛みに悩まない体づくりを全力でサポートいたします。

横浜市戸塚区でお身体の不調でお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】で改善を目指しましょう！

 

 

 

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

横浜市戸塚区のゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

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