こんにちは！

横浜市戸塚区にあるゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】です。

皆さん、腰痛でお悩みではありませんか？

「とりあえずマッサージでその場しのぎをしている」という方も多いのではないでしょうか。

しかし、慢性的な腰痛には、マッサージだけではなかなか根本的な改善に至らないケースも多く見受けられます。

この記事では、腰痛の原因や、マッサージとの違い、そして当院が行う骨盤矯正を中心とした施術について詳しくご紹介します。

横浜・戸塚エリアで「腰痛を根本から解決したい」とお考えの方に、ぜひ読んでいただきたい内容です。

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なぜ腰痛は繰り返すのか？ 〜マッサージでは届かない原因〜

 

腰痛を感じたとき、多くの方が「マッサージに行こう」と考えます。

確かに、硬くなった筋肉を緩めるマッサージは、一時的なリラクゼーションとして有効です。

しかし、腰痛の本当の原因が「骨盤のゆがみ」や「姿勢のクセ」からきている場合、表面の筋肉をほぐすだけでは不十分です。

痛みの原因が改善されていないため、数日〜数週間後にはまた同じような痛みが出てしまいます。

特に横浜・戸塚地域でも、デスクワークやスマホ使用の増加により、姿勢の崩れや筋肉のアンバランスから腰痛を訴える方が増えています。

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骨盤矯正で腰痛の根本にアプローチ

 

当院では、「骨盤のゆがみを整えること」が腰痛改善のカギと考えています。

人間の骨格の土台である骨盤がズレてしまうと、腰回りの筋肉に過度な負担がかかり、痛みを引き起こしやすくなります。

当院が行う骨盤矯正では、トムソンベッドという特殊な可動式ベッドを使用し、体への負担を最小限に抑えながら矯正を行います。

「バキバキしない・優しい矯正」で、初めての方にも安心して受けていただけます。

さらに、ゼロ整体では骨格の歪みを正すだけでなく、インナーマッスルの強化や筋肉のバランスも整える施術を併用。

これにより「腰痛を繰り返さない体づくり」を目指していきます。

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腰痛に効果的な施術メニューとは？

 

■ゼロ整体

筋肉の緊張をゆるめながら、関節の動きや姿勢を本来の状態に近づけていきます。腰痛の原因となる姿勢の崩れにも効果的です。

■楽トレ（EMS）

骨盤を支えるインナーマッスルを、寝たままの状態で効率よく鍛えることが可能です。腰回りを安定させることで腰痛の再発防止に繋がります。

■ハイボルト療法

痛みのある部位や原因となる神経・筋肉に特殊な電気を流すことで、急性期の腰痛にも対応できます。

■鍼灸治療

東洋医学の視点からツボや経絡にアプローチし、血流を改善。慢性的な腰痛に対しても高い効果が期待されます。

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横浜・戸塚エリアでマッサージだけに頼らない腰痛ケアを

 

「腰が痛くなったら、とりあえずマッサージに行く」

このような行動は一見合理的に見えますが、根本改善には不向きです。

当院では、しっかりと問診と検査を行い、腰痛の原因を特定したうえで施術プランをご提案します。

表面的な痛みの緩和だけでなく、「なぜその痛みが出たのか？」にフォーカスすることが、根本改善の近道です。

また、当院は横浜市戸塚区に位置し、戸塚駅から徒歩圏内のアクセスしやすい立地。

平日は夜20時まで、土日祝も19時まで営業しているので、仕事や家事で忙しい方にも好評です。

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こんな方におすすめ

 

• 横浜・戸塚で腰痛を根本から治したい方

• マッサージを受けてもすぐに腰が痛くなる方

• 骨盤の歪みや姿勢の悪さを感じている方

• 筋肉のバランスやインナーマッスルの弱さが気になる方

• 慢性的な腰痛で日常生活に支障が出ている方

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よくあるご質問

 

Q. マッサージとの違いは何ですか？

A. マッサージは主に表面の筋肉をほぐす施術ですが、当院では骨格や筋肉の深層、神経にもアプローチし、原因から改善する施術を行っています。

Q. 骨盤矯正は痛くありませんか？

A. 痛みはほとんどありません。トムソンベッドを使い、衝撃を最小限に抑えて調整しますので、リラックスして受けていただけます。

Q. 施術時間はどれくらいですか？

A. 初回はカウンセリングと検査を含めて約60分、2回目以降は30〜45分程度です。

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腰痛を我慢せず、根本改善の一歩を踏み出しましょう

 

腰痛は、放置すると慢性化するだけでなく、坐骨神経痛や椎間板ヘルニアといった症状に発展するリスクもあります。

「マッサージで楽になるけどすぐ戻る…」という方は、根本施術のタイミングかもしれません。

横浜・戸塚エリアで整骨院をお探しの方は、ぜひゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】へご相談ください。

一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイドの施術で、つらい腰痛を改善し、快適な日常を取り戻すサポートをいたします。

横浜市戸塚区でお身体の不調でお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】で改善を目指しましょう！

 

 

 

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

横浜市戸塚区のゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

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