こんにちは！

ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】です。


今回は、「腰痛・骨盤矯正」をテーマに、なかなか改善しない慢性的な腰の痛みや、再発を繰り返す原因を深掘りしながら、当院で行っている専門的な施術についてわかりやすくご紹介していきます。

「その場しのぎではなく、根本から身体を整えたい」「横浜・戸塚エリアで信頼できる整骨院を探している」

そんな方に向けて、腰痛と骨盤の関係や、当院が行っている独自のアプローチ方法をお伝えいたします。

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腰痛の原因は“骨盤の歪み”にあることが多い

 

腰痛と聞くと、重たい物を持ったときのギックリ腰や、デスクワークでの慢性的な腰の重だるさをイメージする方が多いと思います。

しかしその多くに共通しているのが、「骨盤の歪み」という根本原因です。

骨盤は上半身と下半身をつなぐ“土台”です。

この土台が傾いたりねじれたりすると、その上にある背骨・肩・首、そして下にある股関節・膝・足首にまで影響を及ぼし、腰への負担が増大します。

特に、横浜や戸塚のように通勤・通学で長時間座っている人が多い地域では、骨盤が後傾し、猫背や反り腰の原因になりやすいのです。

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骨盤の歪みが引き起こす代表的な症状

 

骨盤が歪むことで、次のような症状が出やすくなります

• 慢性的な腰痛

• ギックリ腰の再発

• お尻から太ももにかけてのしびれ（坐骨神経痛）

• 足の長さが左右で違う

• 下腹部のぽっこり感（内臓の位置異常）

• 生理痛や便秘などの女性特有の不調

これらの症状は、マッサージや湿布だけでは改善しません。

根本となる骨盤の位置を正し、身体全体のバランスを整えることでこそ、再発を防げるのです。

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ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】の「腰痛・骨盤矯正」アプローチとは？

 

当院では、腰痛と骨盤の関連性を重視し、「一時的な対処」ではなく「根本改善」を目的とした施術を行っています。

以下のような組み合わせ施術を活用することで、横浜・戸塚エリアの多くの患者さまにお喜びいただいています。

①ゼロ整体

筋肉を緩めながら、関節可動域の制限にアプローチすることで、身体の自然なバランスを取り戻す手技療法です。

「負担の少ないゼロの状態」に近づけ、姿勢の改善にもつながります。

②楽トレ（EMS）

骨盤を安定させるインナーマッスルを鍛える電気刺激トレーニング。

寝たままで深層筋を効率的に鍛えられるので、「筋力低下による腰痛」がある方に最適です。

施術後の状態をキープする目的でも取り入れています。

③ハイボルト治療

痛みの原因となる筋肉や神経にピンポイントでアプローチし、即効的に痛みを軽減させる特殊電気施術。

検査としても使えるので、「どの部分が本当に悪いのか」を正確に見極めた上で、必要な箇所へ集中的に施術が可能です。

④マイクロカレント・立体動態波

急性の炎症や筋損傷に対しては、微弱電流で回復力を高める施術を行います。

ギックリ腰など炎症が強い時期でも対応できる安全性の高い療法です。

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骨盤矯正って痛くないの？ご安心ください

 

骨盤矯正と聞くと「ボキボキされるのが怖い…」という方もいらっしゃいます。

当院では、トムソンベッドという特殊なベッドを使用し、体への負担を最小限に抑えた骨格矯正を行っています。

軽い刺激で矯正できるため、女性や高齢者の方でも安心して受けられるのが特徴です。

また、鍼灸治療も必要に応じて組み合わせることで、内臓や自律神経の働きも整え、より高い回復効果が期待できます。

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横浜・戸塚エリアで腰痛に悩んでいる方へ

 

腰痛をただの「年齢のせい」「姿勢が悪いから」と放置していませんか？

痛みが出ているということは、身体からのサインです。

見えない部分で骨盤の歪みが原因となっている可能性があります。

特に横浜・戸塚エリアにお住まいの方は、電車移動やデスクワークで身体を動かす機会が少なく、骨盤周りの筋肉が硬くなっている傾向があります。

その状態を放っておくと、腰痛だけでなく、股関節痛やひざ痛にまで発展するケースもあります。

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こんな方は骨盤矯正をおすすめします

 

• 慢性的な腰痛を根本から改善したい

• 姿勢の悪さや猫背が気になる

• ギックリ腰を繰り返している

• 出産後の体型・体調が戻らない

• 他院でマッサージを受けたが改善しなかった

当院では、患者さま一人ひとりの体のバランスやライフスタイルに合わせた施術計画を立て、無理なく継続できるようサポートしています。

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通いやすさも大切に｜ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】

 

横浜市戸塚区にあるゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】は、戸塚駅から徒歩圏内でアクセス抜群。

平日は夜20時まで、土日祝も19時まで営業しているので、仕事や家事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。

お車での来院も可能で、横浜・戸塚エリア全体から患者さまにご来院いただいています。

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まとめ｜「腰痛・骨盤矯正」は早めの対応がカギ！

 

腰痛に悩んでいる多くの方が、実は骨盤の歪みや筋力低下といった身体の構造的な問題を抱えています。

横浜・戸塚エリアで根本からの改善を目指すなら、私たちゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】にお任せください。

ゼロ整体・骨格矯正・楽トレ・鍼灸・最新の電気治療機器などを駆使し、あなたの体に合ったオーダーメイド施術をご提案いたします。

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ご予約・ご相談はこちらから

ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】

【住所】神奈川県横浜市戸塚区矢部町3008-3 アジャート1F

【電話番号】045-866-6240

【営業時間】平日 10:00～20:00／土日祝 9:00～19:00

【アクセス】戸塚駅徒歩10分／駐車場完備

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横浜・戸塚で、身体を根本から整えて、痛みに悩まされない毎日を目指しましょう！

横浜市戸塚区でお身体の不調でお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】で改善を目指しましょう！

 

 

 

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

横浜市戸塚区のゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

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